40+ Món Ngon Cho Thực Đơn Cơm Gia Đình Ngon, Bổ, Rẻ, 100+ Thực Đơn Món Ăn Gia Đình Đơn Giản Dễ Làm

-

Chỉ mất tự 150.000 đồng, bạn đã sở hữu ngay một mâm cơm mái ấm gia đình giàu hóa học dinh dưỡng, đa dạng chủng loại món nhưng mà cả nhà người nào cũng thích. Vậy một trong những mâm cơm trắng đó tất cả gì và mâm cơm trắng Tết 2023 có xu hướng thế nào? Hãy cùng tìm hiểu thêm các món tiếp sau đây để bổ sung cập nhật ngay vào thực giao dịch ngày của mái ấm gia đình bạn.

Mâm cơm trắng gia đìnhhàm cất nhiều ý nghĩa sâu sắc khác nhau, nó vừa cung cấp dinh dưỡng, bổ sung cập nhật năng lượng quan trọng cho các thành viên trong gia đình sau số đông giờ học tập, làm việc vất vả. Mâm cơm gia đình vừa là nơi kết nối mọi người, là nơi để ông bà, phụ thân mẹ, con cháu sum họp, quây quần, chia sẻ mọi chuyện diễn ra trong ngày.

Bạn đang xem: Thực đơn cơm gia đình

Trong cuộc sống hiện đại, do đặc điểm công việc, thời gian hạn chế phải việc sẵn sàng một mâm cơm gia đình ưu tiên sự 1-1 giản, luôn thể lợi. Tuy nhiên bữa cơm này vẫn phải đảm bảo đầy đủ hóa học dinh dưỡng, dọn dẹp và cân xứng với túi tiền cũng tương tự thỏa mãn sở thích của các thành viên trong gia đình. Nếu bạn vẫn vẫn đau đầu suy nghĩ "hôm nay ăn uống gì?" hoặc hy vọng mâm cơm trắng Tết 2023 đa mạng món thì hãy đọc một số gợi ý tiếp sau đây để bổ sung ngay vào bữa cơm gia đình hàng ngày.

Gợi ý 60 mâm cơm mái ấm gia đình ngon, bổ, rẻ

Mâm cơm mái ấm gia đình 1

- Thịt ba chỉ kho trứng cút

- Đậu rán

- Canh thịt bắp cải


Đây là thực giao dịch ngày dễ chế biến. Nếu mái ấm gia đình bạn có trẻ nhỏ tuổi thì giết thịt xiên nướng chắc chắn là món khoái khẩu của những bé, kèm thêm dưa góp đang kích thích hợp vị giác hơn. Món ốc om chuối đậu lạ miệng giúp chuyển cơm.

Mâm cơm 3

- giết xào giá chỉ đỗ

- Đậu sốt cà chua

- Canh cua

- Tráng miệng: bòng da xanh

Nếu đang nhiều người đang thắc mắc từ bây giờ ăn gì thì đây đó là mâm cơm giàu dinh dưỡng cho tất cả nhà.

Mâm cơm trắng 4

- Cánh gà cừu nước mắm

- Măng xào thịt cha chỉ

- Canh nghêu mồng tơi

- Tráng miệng: Mận

Những ngày nhiệt độ không khí tương đối cao một chút ít thì mâm cơm trên cũng chính là một lưu ý cho các mái ấm gia đình lựa chọn. Món gà chiên nước mắm các bé bỏng yêu thích, món thịt trườn xào măng thơm ngon thuộc canh ngao mồng tơi góp giải nhiệt.

Mâm cơm 5

- Cá kho

- Canh thịt nấu ăn giá

- bí luộc

- Tráng miệng: Thanh long

Mâm cơm gia đình với món cá kho phù hợp cho những người muốn đổi món cho những thành viên trong gia đình, ăn với bí luộc giúp cân bằng vị giác.

Mâm cơm 6

- Thịt ba chỉ luộc

- Canh củ quả

- Salad

- Tráng miệng: Dứa

Nếu các bạn chán đông đảo món chiên rán nhiều dầu ngấn mỡ thì mâm cơm với làm thịt luộc, salad, canh rau củ nêu trên là 1 lựa chọn không tồi và dễ dãi thực hiện, không nên mất rất nhiều thời gian.

Mâm cơm trắng 7

- Măng xào giết bò

- Riêu cua

- Su su luộc

- Tráng miệng: Dứa

Mâm cơm mái ấm gia đình đơn giản, dễ làm.

Mâm cơm 8

- Thịt ba rọi nướng

- Canh rau quả thịt băm

- Su su xào

- Tráng miệng: Dưa hấu

Mâm cơm từng ngày giúp đính kết các thành viên trong gia đình.

Mâm cơm trắng 9

- giết dải luộc

- Canh xương đun nấu chua

- rau muống xào

- Tráng miệng: Dưa hấu, nho, xoài

Món ăn uống chế biến đối kháng giản.

Mâm cơm trắng 10

- Xương tẩm bột rán

- Canh xương nấu bí

- Dưa chuột

- Tráng miệng: bưởi da xanh

Thực giao dịch ngày đa dạng chủng loại các món ăn bổ dưỡng.

Mâm cơm 11

- giết trâu xào khế

- Canh xương ninh khoai, cà rốt

- Dưa góp

- Tráng miệng: Cam ngọt

Thực đơn trong ngày ngon, bổ, dễ làm. Món giết mổ trâu xào khế kỳ lạ miệng kèm thêm xanh xương ninh củ quả giúp bảo vệ dinh dưỡng cho những thành viên trong gia đình.

Mâm cơm 12

- Sườn xào chua ngọt

- Rau bí luộc

- Nộm rau củ củ

- Chân gà ngâm

Mâm cơm gia đình thể hiện nay tấm lòng của tín đồ nấu. Món sườn xào chua ngọt gửi cơm cả nhà ai ai cũng thích, ăn với nộm rau củ cùng rau túng bấn luộc giúp kích ham mê vị giác. Dường như thêm món chân kê ngâm nhằm mọi fan cùng nhâm nhi, đổi vị.

Mâm cơm 13

- Hàu nướng

- Sườn nướng

- Viên chiên

- Tráng miệng: Bưởi, táo

Thực deals ngày gồm thể biến hóa bằng một số trong những món mới, các bạn cùng thưởng thức và trò truyện với nhau.

Mâm cơm trắng 14

- Đậu sốt cà chua

- nấm mèo đùi gà kho

- Đỗ xào thập cẩm

- Canh củ quả

Thay đổi thực đối chọi bằng đông đảo món chay nhưng lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng. Rất nhiều ngày rằm, mồng 1 hoặc mái ấm gia đình bạn sẽ chán hồ hết món thịt, cá thì biến đổi mâm cơm trắng bằng một số món chay là việc lựa lựa chọn tuyệt vời. Món chay giúp cân đối bữa ăn và người trải nghiệm cũng cảm xúc đỡ nặng nề bụng hơn.

Mâm cơm 15

- Cuốn thập cẩm

- Pizza

- Bánh xèo

Những ngày cuối tuần hoặc khi mái ấm gia đình có đông người thì các món cuốn là một gợi ý khá ổn. Món cuốn có không hề thiếu chất đạm, chất xơ ăn cùng mắm tỏi ớt thơm ngon, tròn vị. Món pizza cố gắng vì ra bên ngoài hàng thì từ bỏ tay tạo nên các nhỏ bé sẽ rất ý nghĩa và huyết kiệm.

16. Món ăn uống dễ làm, thay đổi vị cho mọi ngày lười nấu, ăn uống cơm

- Bún mọc dọc mùng

- Quẩy

Thay thay đổi mâm cơm mỗi ngày bằng các món nước cũng là sự việc lựa lựa chọn thú vị. Món bún mọc dọc mùng thơm ngon, bổ dưỡng, dễ dàng ăn.

Mâm cơm 17

- Chân giò kho nấm

- Canh rau ngót

- Đậu rán

- Tráng miệng: Chuối

Mâm cơn mái ấm gia đình đơn giản.

Mâm cơm trắng 18

- Lẩu hải sản

- Lẩu bò

Những trời mưa gió hoặc se giá buốt thì món lẩu chính là sự chọn lọc tuyệt vời. Cả mái ấm gia đình quây quần bên nồi lẩu vừa êm ấm mà giàu chất dinh dưỡng.

Mâm cơm 19

- Nem rán

- Tôm rang thịt

- rau cải luộc

- Tráng miệng: Dưa hấu

Mâm cơm mái ấm gia đình miền Bắc có món nem rán, tôm rang thịt, rau củ luộc vừa thơm ngon, thu hút lại vấp ngã dưỡng.

Mâm cơm trắng 20

- Thịt gà kho

- Trứng rán

- Canh chua

- Tráng miệng: Ổi, măng cụt

Mâm cơn đơn giản dễ dàng với 3-4 món ăn.

Đối với khá nhiều người, mâm cơm gia đình có vai trò và chân thành và ý nghĩa rất quan liêu trọng. Là 1 trong những nhân viên văn phòng, chị Hoàng Thị Vân (Đông Anh, Hà Nội) phân chia sẻ: "Mâm cơm trắng gia đình chính là sợi dây gắn thêm kết các thành viên với nhau, giúp mọi fan gần nhau hơn. Sau một ngày thao tác vất vả thì bữa cơm chính là nơi để bà xã chồng, con cái quây quần, chia sẻ niềm vui, nỗi bi đát và đề cập lể những mẩu truyện đã diễn ra trong ngày.

Dù các bước vất vả, liên tiếp đi nhanh chóng về khuya cơ mà tôi đam mê tự vào nhà bếp nấu cơm mang lại chồng, nhỏ hơn là đi ăn ở ngoài. Bà xã chồng, con cháu phụ giúp nhau thổi nấu nướng cảm xúc không khí gia đình thêm êm ấm và hạnh phúc. Sát bên đó, phần đông món nạp năng lượng do trường đoản cú tay mình nấu bếp ra không chỉ đảm đảm bảo an toàn sinh nhiều hơn chất đựng tình cảm của chính bản thân mình dành cho các thành viên trong gia đình.

Gia đình tôi ẩm thực ăn uống khá dễ dàng nên việc sẵn sàng thực deals ngày không thật cầu kì. Tuy nhiên, mỗi mâm cơm trắng vẫn bảo đảm an toàn đầy đủ hóa học dinh dưỡng. Do ngân sách thị trường ngày dần leo thang đề xuất việc ngân sách chi tiêu cho nhà hàng cần phải cân đối rất nhiều, từng mâm cơm tuỳ bữa sẽ xấp xỉ trong khoảng chừng 150-250 ngàn đồng, hôm nào thay đổi món thì hoàn toàn có thể tăng thêm nhưng mà tôi vẫn ưu tiên những món ngon, bổ, rẻ".

Mâm cơm 21

- Nem rán

- gạnh sữa chiên

- Thịt con kê rang

- Canh ngao mồng tơi

Tráng miệng: Dưa hấu

Các món ăn hấp dẫn trong mâm cơm gia đình.

Mâm cơm 22

- Thịt gà kho xả

- Mướp xào giá

- Canh trứng cà chua

- Chả chiên

Thay đổi món nạp năng lượng để cân xứng với khẩu vị của những thành viên vào gia đình.

Mâm cơm 23

- Tôm rang

- Đậu rán

- Sườn ninh thập cẩm

- Tráng miệng: Nhãn

Mâng cơm trắng gia đình ngân sách chi tiêu phải chăng nhưng đảm bảo chất dinh dưỡng.

Mâm cơm 24

- Nem rán

- Tôm kho thịt

- Canh cua

- Tráng miệng: Dưa hấu

Mâm cơm mái ấm gia đình ngon, bổ, rẻ.

Mâm cơm 25

- Cá rán

- Miến xào thập cẩm

- Canh chua

- Cà pháo

Mâm cơm gia đình giàu dinh dưỡng.

Mâm cơm trắng 26

- Cá rán

- làm thịt kho

- rau muống luộc

- Tráng miệng: Bưởi, dưa, bơ

Mâm cơm mái ấm gia đình đơn giản.

Mâm cơm trắng 27

- Thịt ba chỉ luộc

- Đậu sốt cà chua

- Cá rán

- Khoai tây xào

- Rau bí luộc

- Tráng miệng: Dứa, xoài

Thực giao dịch ngày không thiếu thốn dưỡng chất.

Mâm cơm 28

- giết thịt kho

- Rau túng thiếu xào

- Canh chua

- Tráng miệng: Dưa hấu, bưởi

Thực giao dịch ngày chi tiêu phải chăng.

Mâm cơm 29

- Sườn kho

- Canh rau xanh ngót

- rau quả xào thập cẩm

- Tráng miệng: Ổi

Thực deals ngày bắt mắt, thơm ngon.

Mâm cơm trắng 30

- giết mổ kho tôm

- Lòng xào mướp

- Canh cua

- Tráng miệng: Dưa lê

Mâm cơm mái ấm gia đình với 3 món đối chọi giản.

Xem thêm: Ảnh Nghệ Thuật Phong Cảnh - 30 Bức Ảnh Phong Cảnh Tuyệt Đẹp Của Châu Á

Mâm cơm 31

- Đậu nhồi thịt nóng cà chua

- Nem nắm

- giết mổ kho

- Canh bí

- Ngô chiên

- Tráng miệng: Dưa hấu

Mâm cơm không thiếu chất cho tất cả nhà.

Mâm cơm trắng 32

- Cá rán

- Canh cá nấu nướng chua

- Canh nghêu mồng tơi

- Thịt kê kho

- Tráng miệng: Táo

Mâm cơm gia đình chứa đựng tình yêu thương, tận tâm của fan nấu.

Mâm cơm trắng 33

- Thịt gà kho

- Đậu sốt cà chua

- Canh cua

- Tráng miệng: Cam

Mâm cơm mái ấm gia đình giá chỉ ở mức 100.000 -200,000 đồng.

Mâm cơm trắng 34

- Nem rán

- Xương ninh khoai

- Tráng miệng: Táo

Thực deals ngày đối chọi giản.

Mâm cơm 35

- làm thịt chó

- trườn xào súp lơ

- Canh chua

- Ốc om chuối đậu

Gợi ý thay đổi món mâm cơm hàng ngày giàu hóa học đạm cho tất cả gia đình.

Mâm cơm trắng 36

- Vịt nướng

- Canh thịt nấu chua

- Tráng miệng: Dưa lê

Nếu công việc bận rộn khiến bạn không có quá nhiều thời gian để sẵn sàng mâm cơm gia đình tương đối đầy đủ thì chúng ta có thể đổi món cho gia đình bằng vịt quay, giá thành phải chăng mà không hề thua kém phần hấp dẫn.

Mâm cơm trắng 37

- Cá om dưa

- rau muống luộc

- Dưa muối

- quả bí đỏ xào giết thịt bò

- Tráng miêng: Chuối

Gợi ý món ăn uống hàng ngày.

Mâm cơm 38

- Mướp xào giá

- Đậu rán

- Xương ninh củ quả

- Tráng miệng: Chôm chôm

Món ăn đối kháng giản, giàu chất dinh dưỡng.

Mâm cơm 39

- Chả ốc

- Riêu ốc

- Tráng miệng: Dưa vàng

Thay đổi thực deals ngày của gia đình bằng món tương quan đến ốc lạ miệng, thơm ngon.

Mâm cơm trắng 40

- Trứng cá nóng cà chua

- Cá phèn hồng rán

- Rau túng luộc

- Đậu rán

Thực deals ngày ngon, bổ, rẻ.

Mâm cơm 41

- Chả rươi

- Riêu rươi

Thay thay đổi thực đơn bằng món đặc sản nổi tiếng rươi ăn kèm bún. Rươi có theo mùa, lúc cuối năm, thời tiết bắt đầu chuyển lạnh. Vị vậy hãy tranh thủ vào nhà bếp nấu món này để tiếp đãi gia đình, bảo đảm giàu chất dinh dưỡng và thơm ngon người nào cũng thích.

Mâm cơm 42

- Tốm chao

- Canh rau xanh củ

- muối hạt vừng

- Tráng miệng: Táo

Mâm cơm mái ấm gia đình giàu chất dinh dưỡng cho tất cả nhà.

Mâm cơm trắng 43

- rau củ lang xào tòi

- Sườn nóng chua ngọt

- Trứng cuộn

- Dưa chuột

- Tráng miệng: Mít

Mâm cơm gia đình bắt mắt, hấp dẫn.

Mâm cơm 44

- Kho quẹt

- Canh xương túng đỏ

- Su su luộc

- Tráng miệng: Dưa hấu

Thực đơn dễ dàng và đơn giản cho đa số ngày đông.

Mâm cơm 45

- Tôm tẩm bột rán

- Canh xương ninh khoai sọ

- Sủi cảo chiên

- Dưa góp

Mâm cơm mái ấm gia đình bắt mắt, ngon miệng cho những thành viên. Món tôm tẩm bột rán các bé nhỏ rất yêu thích, phụ huynh có thể thay đổi món để phong phú và đa dạng thực giao dịch ngày.

Mâm cơm trắng 46

- Bún đậu

- Thịt ba rọi luộc

- Lòng lợn

- Chả rán

Thay đổi mâm cơm từng ngày bằng món bún đậu cũng là gạn lọc hay mỗi khi gia đình không muốn ăn uống cơm.

Mâm cơm trắng 47

- Mực thô nướng

- Cá chỉ quà nướng

- Giò bò

- Canh măng vịt

- quả bầu đỏ xào tỏi

- Tráng miệng: Dưa, cam, Bơ

Mâm cơm trắng bắt mắt, các bạn đều thích. Mực khô và cá chỉ xoàn nướng để anh chị em có thể vừa nhâm nhi vừa trò truyện. Món canh măng vịt thơm ngon, bồi bổ cho hồ hết ngày hè là 1 trong gợi ý dành riêng cho bạn.

Mâm cơm 48

- Gà rán tỏi

- Tôm rang thịt

- Súp lơ luộc

- Tráng miệng: Chuối

Thực đối chọi bổ dưỡng, hấp dẫn hàng ngày.

Mâm cơm 49

- làm thịt kho nấm

- Canh rau xanh ngót

- Đậu rán

- Tráng miệng: Xoài

Món ngon mỗi ngày.

Để có một mâm cơm trắng gia đình không thiếu chất dinh dưỡng, thơm ngon, dễ nhìn cần sự khéo léo, đam mê với biết thống kê giám sát của fan nấu. Chị Phương Thảo (Hà Nội) mang lại biết: "Tôi yêu gian phòng bếp nhà mình. Sở thích của tôi là nấu bếp nướng, sưu tập đồ dùng bếp với tôi khôn cùng đam mê xem những chương trình dạy dỗ nấu ăn vì vậy tôi đã là fan tự tay vào bếp sẵn sàng mâm cơm cho gia đình.

Thông thường vào những buổi buổi tối tôi vẫn lên thực 1-1 ngày mai làm bếp món gì để chuẩn chỉnh bị. Tôi tranh thủ đi chợ vào buổi sáng sớm để sở hữ được đồ gia dụng tươi ngon. Những món ăn uống trong mâm cơm luôn bảo đảm tiêu chí vừa đủ chất dinh dưỡng, đa dạng và phong phú món để các thành viên trong gia đình lựa chọn. Mái ấm gia đình tôi không nhiều đi ăn uống ở ngoài, cùng với tôi đặc biệt quan trọng nhất là mình tự thổi nấu cơm ở nhà sẽ đảm đảm bảo sinh và kết nối thêm các thành viên trong gia đình. Nấu ăn chỉ khoảng 1-2h đồng hồ thời trang nhưng tôi cảm xúc rất vui và niềm hạnh phúc khi từ tay làm hồ hết món ăn cho tất cả những người mình yêu thương".

Mâm cơm 50

- trả cầy

- bí ngò xào làm thịt bò

- Canh rau củ ngót

- Trứng rán

- Tráng miệng: Hoa quả

Thay đổi món cho dở cơm thêm nhiều dạng.

Mâm cơm trắng 51

- làm thịt rang tôm

- Cải thảo luộc

- Canh thịt nấu bếp chua

- Tráng miệng: Xoài

Mâm cơm trắng gia đình cân xứng cho đầy đủ ngày đông.

Mâm cơm 52

- Cá kho thịt

- rau củ muống luộc

- Dưa muối

- Tráng miệng: Dưa lưới

Gợi ý mâm cơm trắng Tết 2023. đa số món thịt đang làm bạn ngán thì hãy chuyển sang món cá kho ăn lẫn dưa chua để cân nặng băng lại vị giác.

Mâm cơm 53

- Mực hấp

- Trứng rán

- Canh tôm làm bếp mồng tơi

Bữa ăn đối chọi giản, dễ làm. Thỉnh thoảng mâm cơm tất cả sự xuất hiện thêm của những món thủy sản giàu hóa học dinh dưỡng cho cả gia đình.

Mâm cơm 54

- Thịt ba chỉ quay

- Canh rau cải nấu nướng thịt

- Băp cải muối

- Tráng miệng: Nho

Mâm cơm những thành viên mái ấm gia đình yêu thích. Món thịt cù thơm ngon ăn lẫn bắp cải muối chua trong những ngày đông giá chỉ rét siêu phù hợp.

Mâm cơm trắng 55

- Thịt con kê kho gừng

- rau củ muống luộc

- Đậu rán

- Tráng miệng: Đu đủ

Thực đơn phù hợp với những mùa đông giá rét nhất là món con kê kho gừng giúp mọi người thêm ấm bụng.

Mâm cơm trắng 56

- thịt ở khúc giò luộc

- Cà bung đậu thịt

- rau lang luộc

- Cà muối

- Dưa con chuột bao tử

Mâm cơm trắng nhà làm cho ngon lành.

Combo phở gà cầm cố mâm cơm trắng 57

- Phở gà

Thay đổi thực đơn hàng ngày bằng món phở gà lạ miệng. Vào một tháng chúng ta có thể thay đổi mâm cơm mái ấm gia đình bằng một vài món nước như bún, miến, phở nhằm thêm đa dạng món.

Với gợi ý thực solo đủ mang đến 30 ngày bên dưới đây, gia đình các bạn sẽ có những bữa cơm thật ngon miệng với đủ dinh dưỡng, giúp bạn tiết kiệm về tối đa thời hạn nấu nướng mà không phải vắt óc nghĩ xem bữa nay nạp năng lượng gì. Bởi đây đều là các món ăn hằng ngày dễ làm, vật liệu dễ mua, tuy thế vô cùng ngon miệng, gửi cơm, rất có thể đổi từng món ngày.

Thực đơn những món ăn từng ngày này được bà mẹ Thu Hằng share trên trang cá nhân của bà bầu ấy, ban đầu chỉ là để giúp đỡ mẹ ấy lưu giữ lại các món nạp năng lượng của chính mái ấm gia đình mình từng ngày, nhưng không ngờ lại thừa nhận được rất nhiều sự thân yêu của hầu hết người, nhất là các bà mẹ nội trợ, bỉm sữa. Pas
Go Team đã tổng hòa hợp và chia sẻ lại trên đây để chúng ta tham khảo. Chúng ta hãy cùng bà mẹ Hằng vào nhà bếp và nấu những bữa ăn thật ngon, thật mới lạ cho mái ấm gia đình mình nhé!

Thực đơn ngày 1

- Canh nghêu mồng tơi

- Cuống họng lợn luộc

- Cá thu rim dầu hào

- Khoai môn lệ phố

- Đậu phụ tẩm hành

- Cà muối

*

Thực đối chọi ngày 4

- Canh bắp cải

- Tôm băm rim

- Cà tím tẩm bột cừu giòn

- Ngọn su su xào

- Thịt ba rọi luộc

*



Thực đối chọi ngày 5

- Canh trứng cà chua

- Đậu phụ trứng nóng cà

- bắp cải xào

- Dưa muối hạt chua

- giết thịt đông

*

Thực solo ngày 6

- Canh ngao nấu chua

- Cá bội bạc má kho

- Su hào xào trứng

- Gà chiên nước mắm

- Đậu nhồi thịt sốt cà chua

- Tráng miệng: Sinh tố cam

*

Thực đối chọi ngày 7

- Canh mướp giết băm

- Cá rô phi tẩm bột chiên

- Móng giò luộc

- dạ dày cá basa xào

- Thịt bò xào ớt chuông, đề xuất tỏi

- làm thịt viên sốt cà chua

- Củ cải luộc



*

Thực 1-1 ngày 8

- Canh túng thiếu xanh nấu nước cần sử dụng gà

- Lạc rang muối

- Giò me thái lát

- giết rán

- Ngô ngọt xào bơ

*



Thực đối chọi ngày 9

- Su su luộc chấm muối bột vừng

- Ruốc cá

- làm thịt kho tàu

- Cá trứng rim tiêu

*

Thực solo ngày 10

- Canh cải nấu tôm

- giết thịt viên mộc nhĩ sốt cà chua

- Bánh mỳ cuộn tôm chiên

- Tôm rim

- con kê rang gừng

- Dưa muối hạt chua

*

Thực đối chọi ngày 11

- Canh thiên lý nấu nướng mọc

- Sườn nướng nóng BBQ

- đưa cầy

- Cá rô phi cả bé chiên vàng

- Súp lơ luộc chấm mắm

*

Thực đối kháng ngày 12

- Canh rau xanh muống

- Cá rô phi tẩm bột chiên

- Thịt ba chỉ luộc

- Tôm băm rim

- Lạc rang muối

*



Thực đơn ngày 13

- Canh cải cúc giết mổ băm

- giết thịt nướng nóng BBQ

- Trứng chim cút luộc

- rau củ muống xào tỏi

- Cá rô phi tẩm bột chiên

*

Thực 1-1 ngày 14

- gà luộc

- Canh túng thiếu nấu nước sử dụng gà

- Cá thu rim mắm tỏi

- rau xanh cải xào

*

Thực đơn ngày 15

- Canh sườn nấu bếp chua

- con cá quả kho tộ

- Sườn nướng

- Củ cải xào

- Váng đậu cuộn thịt chiên giòn

*



Thực đối chọi ngày 16

- Canh túng bấn xanh

- Cá chim rán giòn

- Mực xào ớt chuông

- Cải ngồng luộc chấm mắm

*

Thực solo ngày 17

-Mực cừu mắm

- bí đỏ xào tỏi

- Củ cải luộc

- làm thịt đông

*

Thực đối chọi ngày 18

- Canh rau ngót

- Cá lanh kho khô

- Salad dưa chuột

- Đậu trái xào

- Sườn nướng

- Cà muối bột chua

*



Thực đơn ngày 19

- Canh cá

- Súp lơ xào

- Cá chim chiên giòn

- Cà tím nhồi thịt nướng

*

Thực solo ngày 20

- Dưa loài chuột ngâm chua ngọt

- Cá chim sốt cà chua

- Nem lụi

- Miến xào cua

- Củ cải luộc



*

Thực đối chọi ngày 21

- Canh rau xanh cải

- Chả đậu phụ

- Mực rán mắm tỏi

- nấm xào

- giết mổ xào hành

*

Thực đối chọi ngày 22

- Canh chua cá

- Dưa muối

- Chả đậu phụ

- Tôm rim

- rau xanh lang xào

- Chân giò hầm hạt sen

- Su hào dìm chua ngọt

*

Thực đơn ngày 23

- Trứng chim cút sốt chua ngọt

- Canh sườn làm bếp chua

- Cá điêu hồng hấp xì dầu

- Xu hào xào,

- bí đỏ xào tỏi

- giết mổ viên nấm sốt cà chua

- Dưa muối

*

Thực 1-1 ngày 24

- Canh đậu làm thịt viên

- Súp lơ xào cà rốt

- Lạc rang muối

- Cá thu nóng tỏi

- làm thịt viên sốt nấm

*

Thực đối kháng ngày 25

- phân bì nấu đông

- trườn kho gừng sả

- Su hào xào trứng

- Bắp giò luộc

- Su hào ngâm chua ngọt

- Canh rau xanh muống

*



Thực đối chọi ngày 26

- Canh túng bấn nấu mọc

- giết nướng

- Cải mèo xào thịt bò

- Xu hào dìm chua ngọt

*

Thực đối chọi ngày 27

- Canh su hào giết bằm

- trườn xào đề xuất tỏi

- Đậu trái xào tỏi

- giết xào hành

*

Thực đơn ngày 28

- Trứng chiên thịt

- Cá thu chiên

- thịt viên chiên

- Rau mồng tơi luộc

- Dưa chuột cắt lát

*



Thực đối chọi ngày 29

- Lặc lè (lặc lầy) luộc

- Cá thu nóng cà chua

- giết mổ nướng

- Đậu quả xào

*

Thực solo ngày 30

- Canh bí xanh nấu thịt

- bò xào bắt buộc tỏi

- Cá kho thịt

- Dưa chuột cắt lát

- Xoài tráng miệng

*

Vậy là các bạn vừa tất cả trong tay gợi nhắc danh sách 30 mâm cơm gia đình để nấu trong 30 ngày của mon rồi. Toàn bộ đều là những món ăn từng ngày dễ làm buộc phải không? Đừng rụt rè gì, hãy hợp tác trổ tài ngay hôm nay để thay đổi bữa tiếp tục cho bữa cơm mái ấm gia đình mình thêm ấm cúng và đính kết các bạn nhé.

Còn nếu bỗng nhiên một ngày chúng ta thấy thổi nấu nướng stress quá, thì đừng lo, chỉ cần nhớ rằng luôn có Pas
Go
ở chỗ này chờ bạn:). Pas
Go là nền tảng đặt địa điểm trực tuyến, khiến cho bạn đặt bàn tới những nhà hàng, quán tiêu hóa tại từng địa phương bạn đến. Trên Pas
Go hiện có mạng lưới rộng 2000 công ty hàng quán ăn ngontại sài Gòn, Hà Nội, Đà Nẵng, Nha Trang,... Luôn sẵn sàng hơn 10.000 ưu đãi giá tốt đi ăn mỗi ngày, mức giảm lên tới mức 50%, đang mong chờ bạn.

Go:

Pas
Go Team

Tổng đài cung ứng đặt bàn và tư vấn: 1900600


Có thể bạn sẽ quan tâm



*

Đánh giá comment



Bài viết xem nhiều


*
*
*
*
*

CSKH 1900 6005


Tương tác


Tham gia với chúng tôi


Thương hiệu được chứng nhận


hầu như ý tưởng, đóng góp của công ty đều được cửa hàng chúng tôi ghi nhận và trân trọng!

Gửi góp sức
ONEPAS.JSC
Đặt nơi Khám phá video

Chat ngay nhằm được bốn vấn


Đang tải...
nhờ cất hộ
Pas
Go.vn
Bạn vui mắt điền các thông tin tiếp sau đây để bắt đầu chat ngay.
ban đầu trò truyện
0
× điện thoại tư vấn điện

Chọn số sau đây để liên hệ với ....